Alle senioren spelen 11 tegen 11 met keeper op een heel veld. Een wedstrijd bestaat uit vier kwarten van 17.5 minuten. De wedstrijden zijn op zondag.

De standaardteams D1+H1 en de teams die (reserve) 1e klasse of hoger spelen, vallen onder de bondscompetitie. Alle overige teams vallen onder de districtscompetitie.

Het aantal wedstrijden, de (her)indeling en de promotie- en degradatieregeling is afhankelijk van de klasse en het aantal teams in de poule. Over het algemeen spelen de teams in de bondscompetitie in een poule met 12 teams en 22 wedstrijden. De districtscompetitie bestaat meestal uit poules van 6 teams met een herindeling tijdens de winterstop en totaal 20 wedstrijden. Wanneer een poule niet compleet is, bijvoorbeeld als een team wordt teruggetrokken, spelen alle teams minder wedstrijden.

Het actuele wedstrijdschema vind je in de AthenA App en op de website.

Alle wedstrijden worden gefloten door twee scheidsrechters van de thuis spelende vereniging. Voor de top teams in de hoogste competities wordt zo veel als mogelijk CS+ of BONDS arbitrage ingezet. De overige teams fluiten elkaar in "koppeltjes" die na elkaar spelen (en meestal ook op hetzelfde veld).

Klik hier voor meer informatie over de arbitrage op AthenA.

Op de website van de KNHB vind je de geldende spelregels voor het lopende seizoen en fluittips voor beginnende scheidsrechters.

Wil je de spelregels op je mobiel raadplegen? Gebruik dan de "hockey.nl app". In deze app vind je onder de knop ‘Meer’ ook de spelreglementen.

Voor specifieke vragen kun je natuurlijk altijd terecht bij onze arbitrage commissie!

De selectieteams trainen twee keer per week (anderhalf tot twee uur per training). De overige teams trainen één keer per week anderhalf uur. De meeste trainingen zijn op di/wo/do om 19u30 of 21u00. Een aantal teams traint op maandag of vrijdag om 20u00.

Het actuele trainingsschema vind je in de AthenA App en op de website.

Wedstrijden worden gespeeld in het AthenA tenue (shirt, broek/rok, kousen) met een hockeystick, hockeyschoenen, scheen- en gebitsbeschermers.

De materiaalcommissie stelt de trainings- en keepersmaterialen ter beschikking via de aanvoerder en/of de keeper.

Elk team heeft een aanvoerder en een vice aanvoerder (klik hier voor een handig draaiboekje). Zij vormen het eerste aanspreekpunt voor het team en de club. De selectieteams hebben daarnaast ook een trainer-coach en een teammanager.

De (vice) aanvoerder is o.a. verantwoordelijk voor het uitvoeren van de teamtaken zoals de fluitbeurten (twee scheidsrechters bij elke thuiswedstrijd) en de zondagdiensten.